Osoby starsze niestety nie są już tak sprawne jak we wcześniejszych latach życia. Czynności, które przed laty nie stanowiły dla nich większego problemu, z wiekiem stają się prawdziwym wyzwaniem. Spora część seniorów cierpi na choroby przewlekłe, niektórzy z nich wymagają stałej opieki i są zmuszeni do długotrwałego leżenia. Dla takich osób łóżko staje się niemal całym światem, dlatego ważne jest, by było wygodne, funkcjonalne i bezpieczne. O czym zatem pamiętać przy zakupie łóżka dla osoby starszej?

Czytaj więcej …

Zdarzyło Ci się kiedyś w upalny dzień poczuć nieprzyjemne pieczenie skóry na przykład pod pachami lub na wewnętrznej stronie ud? Tak właśnie daje o sobie znać odparzenie. Nie lekceważ go, tylko spróbuj mu od razu zaradzić, bo nie tylko będzie uprzykrzać Ci życie, lecz także może zwiększać ryzyko grzybiczego lub

Gdy tylko robi się cieplej, w ruch idą rowery, rolki, hulajnogi. Dzieci je uwielbiają i zazwyczaj bez problemu sobie z nimi radzą. Niestety, nie do końca zdają sobie sprawę z zagrożenia, jakie niesie ze sobą każda taka jazda. Dlatego to my dorośli musimy zadbać o to, by była ona dla

Są tacy, którzy urlop uwielbiają spędzać na błogim lenistwie i nie wyobrażają sobie wakacji bez wylegiwania się na rozgrzanym piasku. Są jednak i tacy, którzy wolny czas wolą spędzać bardziej aktywnie i ruszają na górskie szlaki. O czym warto pamiętać przed wycieczką w góry i co koniecznie wziąć ze sobą?

Trudno winić malca za to, że wszystkiego chce dotknąć – w końcu tak poznaje świat. Choć dom rodzinny to dla niego miejsce najbezpieczniejsze, według statystyk to właśnie tu najczęściej dochodzi do groźnych oparzeń, spowodowanych m.in. gorącymi płynami. 

Wiosną nie tylko przyroda budzi się do życia. Także w nas wstępuje nowa energia i z zapałem zabieramy się do gruntownych porządków w domu i w ogrodzie. W ruch idą ścierki, szczotki, narzędzia. By wiosenne sprzątanie nie skończyło się skaleczeniem lub bolesnym otarciem, odpowiednio się do niego przygotuj. 

O tym, żeby w mroźne dni twarz smarować tłustym kremem, wiedzą nawet przedszkolaki. O ochronie dłoni często jednak zapominamy – nie dziwmy się więc, gdy po zimie staną się suche i nieprzyjemne w dotyku. Co robić, by tego uniknąć?

Pęknięcia, zaczerwienienia, odmrożenia, bolesne otarcia… To wszystko może się przydarzyć Twojej skórze zimą, bo pogoda za oknem raczej jej nie rozpieszcza. By mróz, silny wiatr, śnieg i suche powietrze w mieszkaniu nie zostawiły na niej śladów, koniecznie pamiętaj o właściwej ochronie i pielęgnacji.

Wysyłasz dziecko na obóz zimowy? A może planujecie rodzinny wypad na narty? Do takiego wyjazdu trzeba się starannie przygotować – wziąć ze sobą nie tylko dobry humor i zapał, lecz także kilka rzeczy, które w chłodne dni warto mieć pod ręką.

Osoby zmagające się z cukrzycą powinny nie tylko kontrolować poziom glukozy i przestrzegać diety, ale też szczególnie dbać o skórę. Nawet najmniejsza rana, zostawiona sama sobie, może się skończyć zakażeniem.