W dzisiejszych czasach dzieci chętniej spędzają wolny czas przed telewizorem lub przy komputerze, a nawet najmłodsze pociechy mają swój smartfon lub tablet. W wielu przypadkach trudno jest namówić młodzież do wyjścia na dwór, nie mówiąc już o uprawianiu sportu. Niestety statystyki są alarmujące, ponieważ coraz większa grupa dzieciaków ma problemy

Buty zimowe to chyba najbardziej kłopotliwy zakup modowy w całym roku. Obuwie powinno nie tylko dobrze wyglądać, ale przede wszystkim spełniać swoje przeznaczenie. Kupując buty dla małego dziecka trudno jest uzyskać od niego informację, czy są one w odpowiednim rozmiarze, wygodne itp. Jeżeli wybierzemy nieodpowiedni model możemy jedynie zaszkodzić maluchowi, gdyż złe buty nie tylko będą przeszkadzały w zabawie na śniegu, ale także mogą spowodować szereg komplikacji zdrowotnych.

Moda na biegania ogarnęła całą Polskę. Biegają wszyscy, młodzi i starsi. Wiele miast niemal przy każdej okazji organizuje maratony, na których zjawiają się tłumy sportowców amatorów. Nic dziwnego, ponieważ bieganie to sport dla każdego, a z jego uprawiania płyną same korzyści. Wystarczy pamiętać  o kilku zasadach.

Jazdę na rolkach uważa się za jeden z najprzyjemniejszych sportów. Kiedyś była ona ulubioną aktywnością nastolatków, dzisiaj uwielbiana jest przez wszystkie pokolenia. Dlaczego warto zacząć jeździć na rolkach? Powodów jest wiele!

Każdy z nas wie, że sport to zdrowie, a lato to idealny czas aby poprawić swoją kondycje i sylwetkę. Najprostszym sposobem na codzienną aktywność fizyczną jest jazda na rowerze – warto zmienić przyzwyczajenia i wybrać go zamiast komunikacji miejskiej. Rower to także oszczędności, decydując się na podróż jednośladem pieniądze wydawane na bilety czy paliwo możesz przeznaczyć na swoje drobne przyjemności.