Latem uważaj na odparzenia skóry

Zdarzyło Ci się kiedyś w upalny dzień poczuć nieprzyjemne pieczenie skóry na przykład pod pachami lub na wewnętrznej stronie ud? Tak właśnie daje o sobie znać odparzenie. Nie lekceważ go, tylko spróbuj mu od razu zaradzić, bo nie tylko będzie uprzykrzać Ci życie, lecz także może zwiększać ryzyko grzybiczego lub bakteryjnego zakażenia skóry.

Do odparzeń skóry u dorosłych dochodzi w dużej mierze latem, gdy z powodu wysokiej temperatury powietrza pocimy się intensywniej. Powstają głównie w miejscu ocierania się o siebie wilgotnych od potu powierzchni ciała, ale mogą być też spowodowane niewłaściwą odzieżą, bielizną czy obuwiem. Pojawić się mogą praktycznie na całym ciele: w fałdach skóry, pod szyją, pachami, biustem i brzuchem, na wewnętrznej stronie ud, w pachwinach, na pośladkach, a nawet stopach. Najczęściej zmagają się z nimi osoby z nadwagą i otyłe, ale tak naprawdę w upalny dzień jesteśmy na nie narażeni wszyscy.

By zmniejszyć latem ryzyko odparzeń, pamiętaj o kilku zasadach:

• ubieraj się odpowiednio do temperatury – w upalny dzień wybieraj odzież luźną i przewiewną, najlepiej uszytą z naturalnych materiałów (lnu, bawełny), dzięki której nie będziesz nadmiernie się pocić;

• zrezygnuj ze sztucznej bielizny – najlepsza będzie bezszwowa bawełniana; jeśli często odparza Ci się skóra na wewnętrznej stronie ud, noś majtki z nogawką;

• nie przegrzewaj stóp w zabudowanych butach – na upał idealne są sandały czy klapki, pamiętaj jednak, by były wygodne, odpowiednio dopasowane do stopy i najlepiej wykonane z naturalnych materiałów, np. skóry;

• po każdej kąpieli (w domu, na basenie, w morzu itp.) dokładnie osuszaj całe ciało, zwłaszcza miejsca narażone na odparzenia, nigdy nie zakładaj klapek czy sandałów na mokre stopy;

• jeśli masz skłonność do odparzeń, możesz używać specjalnych talków lub zasypek zapobiegających nadmiernemu poceniu się, w tej roli świetnie też sprawdzi się zwykła mąka ziemniaczana.

Jeśli odparzenie już się pojawi, staraj się zapewnić mu jak najczęstszy dostęp świeżego powietrza. Smaruj je kilka razy dziennie żelem Hydrosil, który złagodzi nieprzyjemne dolegliwości, sprawi, że skóra szybciej będzie się goić oraz zmniejszy ryzyko rozwoju infekcji grzybiczej i bakteryjnej.

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcejrozumiem